Vďaka pôstu budete krásna

Intermittent Fasting alebo Prerušovaný pôst je fenomén, ktorý podľa vedeckých štúdií predlžuje život, zoštíhľuje a prospieva zdraviu. Dlhodobá aplikácia tohto zdravého stravovania vám zaručí krásu aj vnútornú aj vonkajšiu, lebo sa budete cítiť skvelo. Výsledky budú viditeľné tiež, len musíte v tomto životnom štýle zotrvať. Je to jednoduché. Môžete jesť čokoľvek, samozrejme v primeraných dávkach, no nie vždy. […]

Pastelové farby na vlasoch

Pastelové farby sú skvelý spôsob, ako meniť svoj „look“ a okrem aktuálnej jari a nastávajúceho leta, kedy môžu ladiť s kvetmi okolo vás alebo vašimi outfitmi, na jeseň môžu zase vaše vlasy hrať tými najrôznejšími farbami lístia a v zime skvelo vyniknúť v kontraste s vašim kabátom. Pastelové farby sú obľúbené už roky a kým kedysi prevládali tieto farby […]

Koža na prasknutie

Vedeli ste, že takmer deväťdesiat percent zo svetovej populácie, má strie? Niektoré sú viditeľné a na veľkej časti tela, iné nie je takmer vidieť a pokrývajú iba niekoľko centimetrov. Ak sa s týmto problémom stretnete, bohužiaľ neexistuje spôsob ako neestetické miesta pokožky odstrániť úplne. Správnou starostlivosťou, však viete dosiahnuť aspoň to, aby boli menej viditeľné.   Strie sú […]