Nájsť správne vyváženie medzi pracovnými povinnosťami a voľnými chvíľami je mimoriadne dôležité. Práca nás síce živí, ale náš život by nemal byť len o povinnostiach. Všetci potrebujeme vypnúť. Predídete syndrómu vyhorenia Nájsť zdravý pomer medzi prácou, povinnosťami a zábavou nie je vždy jednoduché. Ľudia, ktorí si to vedia utriediť sú väčšinou výkonnejší, vyrovnanejší a celkovo vyzerajú sviežejšie a zdravšie. […]
Znamená spôsob reprezentácie človeka v digitálnom prostredí- či už je to postava v rámci virtuálneho svet, alebo iba obyčajná ikona či meno na čete a to aj v rámci online fóra. Existujú dva typy avatarov. Prvý, aj z hľadiska chronológie vzniku, predstavujú statické avatary, reprezentujú ľudí v rôznych online prostrediach , ako sú blogy, niektoré sociálne siete alebo diskusné fóra. […]
Čistenie a dezinfekcia vášho domova je súčasťou každodennej rutiny každého človeka. Umývanie riadu a umývanie podláh sú súčasťou každodenného života. Ale vedeli ste, že miesta, ktoré sú najmenej podozrivé z toho, že sú špinavé, sú v skutočnosti najšpinavšie? Prečítajte si náš zoznam! 1. Opakovane použiteľné fľaše na vodu Štúdia o fľašiach s vodou pre študentov […]
Tento chlebík je výbornou a hlavne zdravou náhradou toho klasického. Čo sa chuti týka, je naozaj veľmi lahodný, takže sa hodí aj pre tých, ktorý zdravými potravinami opovrhujú. Neobsahuje žiadnu múku, takže sa z neho nepriberá a nezaťažuje trávenie. Naopak obsah bielkovín a proteínov je obzvlášť vysoký. Keďže sa pripravuje aj so semenami, je výborným zdrojom nenasýtených kyselín, vitamínov […]
Pocítiť prúdenie nepoznanej energie do organizmu, spolu s ňou zažiť aj hlboké vzrušenie a slastné pocity je naozaj príjemné a mnohí po tom túžime, možno aj potajomky snívame a máme svoje tajné predstavy ako by taký príliv energie mal prebiehať. Niektoré z nich si môžeme splniť v erotickom salóne počas tantra masáže. Na tieto nesplnené […]
Príbeh lekárky Dr Nona ovplyvnil značný počet obyvateľstva. Príbeh, ktorý vypovedá o osobnej a náročnej ceste za zdravím, vážne ochorenie a následné vyliečenie sa pomocou prírodnej alternatívnej liečby a produktov. Dr Nona pod vplyvom odhodlania, rozhodnutia pre daný smer a zámeru pomôcť aj ostatným ľuďom, ktorí prechádzajú podobnou životnou cestou a ich zdravie je podlomené, […]
Martin v kalendári bol pred pár dňami. Pranostika o Martinovi na bielom koni sa nám nenaplnila. Nevieme takmer o žiadnom mieste, kde by na Slovensku na Martina padal sneh. Na ten si budeme musieť ešte chvíľu počkať. Je tu však niečo, na čo čakať nemusíte. Na dievčence, čo sú z mesta Martin. Poďme si ich […]
Stravovanie v reštauráciách už máme všetci v krvi, zaneprázdnení zamestnanci či podnikatelia sa musia počas dňa aj najesť a stihnúť to musia v čase obedňajšej prestávky, takže je potrebné zaistiť si stravu rýchlo a aby bola aj kvalitná. Tieto parametre musia reštaurácie brať do úvahy, ak chcú zostať na trhu a prosperovať. Obdobie, keď bol […]
Výber správneho typu zábradlia pre schodisko nie je až taký jednoduchý a nad týmto rozhodnutím je treba dôkladne uvažovať. Možnosti, ktoré zvažujete by nemali byť primárne iba krásnym dizajnovým doplnkom, ale hlavne dôležitým bezpečnostným prvkom. Rozhodovanie v tomto prípade závisí od druhu priestoru, kde sa dané schodisko nachádza. Je rozdiel vyberať zábradlie pre rodinný dom, […]
Ako? Naozaj veľmi jednoducho – pomocou vyvolania fotografií, ktoré ani rokmi nestratia svoj pôvab a čaro. Zo svojich spomienok sa tak môžete tešiť celý život, pretože aj tu platí – čo je na papieri to sa počíta, a u fotografií to platí rovnako. Určite si všetky svoje skvelé zážitky, neopakovateľné chvíľky, rôzne zaujímavosti alebo len […]